あぁ～ 明日から他の事業部で稼働～ 気が重い～ けどやるって言っちゃったからね～ 考えすぎると闇に葬られるので 楽に考えよう 逃げ腰でも弱腰にならなければよいのです。 自分ファーストで戦略的撤退をすればよいのです。 自分は自分が守ってあげないと 自…

最近眠くて朝がつらいとても 朝から闇に浸かってしまう そのままずるずる１日が闇に葬られる その毎日はまずい ので 朝をポジティブにするルーティーンを実施する！！ 1:カーテンを開けて朝日を浴びる 2:換気する 3:自分におはよう 叫ぶ 4:今日も幸せ 叫ぶ 5…

プリっと一皮剥けた！ 今度参加する仕事の責任者との面談 似たような仕事を以前してたけど 自信も何もかもへし折られた しかし、逆に自信を取り戻した 根拠のない自信が湧いてくる 感情豊かに バカになろう 悩むのやめよう 笑顔を大切に 誰かを笑わせよう そ…

なんだかダルくて なんだか眠くて やりたくないことが多過ぎて 闇に落ち込んだので 幸せを探すことに 幸せはそこらじゅうに転がっている とはいえフォーカスが捉えることができないので幸せと感じることができない 先ずはポジティブフォーカスを設定すること…

人生の何事もゲームと思ったらいい。 たまに聞きますが それが難し過ぎる このゲーム難易度高すぎるよな～ 無理ゲーじゃん それ以上考えられない。 ので もっと身近に簡単に取り入れることをかんがえます。 いつもの通勤道を全力で走ってタイムアタック！ sn…

昨年末から風邪を引き 蓄膿症になり 今でも鼻水ずるずる 頭が痛いし何もしたくないなぁ 寝よう そして年明け ずっと寝ているとタイムトラベルしたみたい。 浦島太郎の感覚がわかるような気がします。 なんだか頭が動かない。 動いたところで大したことはない…